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  • 誠品網路書店 - 想瘦! 這10種荷爾蒙最關鍵: 不挨餓瘦身聖經, 3週甩6公斤

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  • 想瘦窈窕大作戰‧減肥還是減重??? - Jenny‧樂活進行式。 ‿ 。 - 無名小站

    每餐的量煮嘟嘟好,應盡量維持7、8分飽,千萬不要太貪心煮了一大堆,煮愈多吃的就愈多啦!!想瘦也難嚕 〈4〉 關鍵的 30 分鐘 如果不想長出比現在更多的贅肉,吃完飯後一定要起來動一動 因為小腸開始吸收約在飯後30分鐘左右

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  • 【求助】我想瘦大腿 - 美體塑身--優仕網討論區

    我也想瘦大腿~ 我的狀況是..全身上下都算瘦~ 可是穿緊身褲子的時候 大腿明顯比小腿粗太多!! 而我覺得抬腿運動是根本沒用的~ 冷熱水重複沖也沒什麼效~ 其他部位的美體塑身我都還蠻有把握的~就是大腿讓我很頭痛捏= =

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  • 《我要瘦下去:小五毛真人實驗減肥搞笑漫畫》想瘦下去? 這是一定要的啦!!史上最酷洋蔥頭創作者 Ethan推薦

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  • 我想瘦想減肥>< - Yahoo!奇摩知識+

    我76Kg。。。想要瘦。。。可以告訴我早午晚餐該吃什麼?可以告訴我要做什麼運動嗎。。。我希望快點瘦><告訴我吧><><拜託了。。我想瘦想減肥><

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  • 想瘦 (許祥子) | Facebook

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