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運動如何減少體脂肪
運動如何減少體脂肪? 如果您想藉運動來燃燒體脂肪，先別急著開始，它有一定的程序，先瞭解這個過程，才能有效的減肥。 ... 可以讓運動更為持久，而接下來的運動所需的能量便是透過脂肪燃燒所提供，因此能夠有效地消除您體內的脂 肪。 脂肪 ...
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體脂肪過高要如何消除 - Yahoo!奇摩知識
體脂肪過高要如何消除因為我的體脂肪太高了有將近28的高體脂ㄚ相當於17公斤當肥油快告訴我要如何消除
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體脂肪應該如何消除？
作者: XX (電電) 看板: life 標題: 體脂肪應該如何消除？ 時間: Sun Mar 5 12:02:34 2000 作者：鄭慧文(美國加州大學藥學博士) 只要運動就能夠降血脂、減少心血管疾病的風險。 不需要減肥，也不需要節食，就能夠輕鬆應付高血脂、 高血壓的問題。
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避免脂肪肝最好的特效藥就是減肥，飲食控制低糖、適量蛋白質及少油的食物，多吃蔬果及多吃醋，還有含維生素B群的食物。 什麼？我有脂肪肝？那我會不會肝硬化或變重病啊？」許多人接到健康報告發現有脂肪肝時總是很
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